En este mes de marzo de 2021 habéis puesto un ranking muy curioso. Por una parte, hay un podcast que ha subido de posición respecto a febrero de este mismo mes.

¡Pero pasemos a ver cuáles son estas entradas tan especiales!

Entradas más importantes de marzo

1. Oro: Hoy hablamos sobre la terapia Gestalt

Una vez más este podcast vuelve a estar en el pódium, es más, ha conseguido subir un puesto más en referencia al mes pasado.  Es posible a que se deba a que esté destacado en mi forma de trabajar o que tengáis un especial afinidad con esta corriente. Si es así, ¡comentadme y subiré más contenido sobre esta corriente!

2: Plata: ¿Psicología feminista? A propósito del 8M

Sin duda el feminismo es una pata indispensable en nuestro día a día, pero no todo lo importante que se desarrolla en la sociedad es imprescindible que se represente en la psicología.

Un claro ejemplo es la cantidad de pseudociencias que han cogido fama últimamente a la par del interés que ha suscitado las emociones y el cuerpo, la famosa psicosomática. Corrientes basadas en conceptos que o bien solamente son filosóficas o coger varias ideas inconexas e intentar sacar una teoría.

3: Bronce ¿Dormir es tan importante?

El descanso es un elemento fundamental para la salud. Se ha visto que una persona que pueda descansar de manera efectiva, es decir, calidad y cantidad tiene un sistema inmune más sano, menos estrés y también se intuye que está relacionado con la prevención de algunas enfermedades neurodegenerativas.

Si te interesa o preocupa tu salud de manera global, es decir, cuerpo y mente dormir es la mejor opción que puedes tomar. ¡Incluso para estudiar es un elemento fundamental!

Entradas no medallistas de marzo

Las que entradas tímidas de marzo

4. Trabajar el duelo desde la perspectiva social

Esta reseña es un regalazo de la editorial Gedisa, una muy buena opción en caso de que quieras leer sobre psicología. Lo más interesante que tiene es la ampliación de la perspectiva sobre qué es el duelo, que normalmente solo se entiende como la muerte de un ser querido.

5. ¿Escoger a un psicólogo? 3 claves para no morir en el intento

Me alegra de que este podcast haya podido entrar de manera tímida en el ranking de marzo. Esto significa que cada vez hay más interés por las psicoterapias y espero que tengamos cada vez más interés por nuestra propia salud mental, que es un elemento importantísimo.

¿Qué pasó el marzo del año pasado?

Las entradas más visitadas fueron:

1. Hablamos sobre la terapia Gestalt
2. Voy a terapia, pero el resto no cambia
3. Watson, el padre del conductismo
4. Del padre al ipad, padres 2.0
5. Resumen del cuerpo nunca miente

Propuestas bibliográficas

Aquí os dejo un par de libros basados en las entradas de este mes que tanto os han gustado.

• El potencial oculto de la Gestalt de Fritz Perls, la última obra del gran Pedro de Casso. Una obra imprescindible para poder disfrutar de esta corriente psicoterapéutica.
• De qué hablamos cuando hablamos de violación es una obra de corte feminista muy interesante. Es importante que tengas claro el título, no es ni fácil de leer ni te va a dejar buen cuerpo. Sin embargo, es una obra importante para tener la biblioteca.
• Higiene del sueño, ¡dormir es importante!
• Maixabel es la película por excelencia que va a permitir descubrir la resiliencia en los duelos.
• La teoría del apego en psicoterapia, un regalazo de la famosa editorial Desclée de Brouwer. ¡Te tiene que interesar este libro si te dedicas a la clínica!

¿Has echado alguna entrada de menos? ¿Cuál te gustaría que estuviese en el ranking de abril? ¡Te leo!