La música nos acompaña hace más de 3000 años, ¿qué enseña?
La primera «partitura» musical data de 1400 aC. Pongo entrecomillado la partitura, ya que como tal son unas instrucciones para interpretar una pieza musical. Sin embargo, lo interesante es que no se tiene constancia de ninguna en la que no haya habido música, mínimo con instrumentos de percusión. Actualmente, tenemos mil géneros de música e […]
¿Qué es el coaching y qué diferencias hay con la terapia?
Hoy en día nos podemos encontrar frases como esta «¿Quieres solucionar tus problemas? ¡El coaching te ayudará!» o cualquier otra opción. Es decir, nuevamente nos están bombardeando con que las soluciones rápidas, «baratas» y súper efectivas es la mejor opción. En este caso, nos vamos a centrar en el coaching y las diferencias que tiene […]
Supersticiones, un componente común en todas las culturas
Superstición, la RAE, en su segunda acepción, la define así: Fe desmedida o valoración excesiva respecto de algo. He escogido la primera y no la segunda, ya que la primera lo enfoca en la religión y no todas las creencias excesivas son de corte espiritual. Todas las culturas, antiguas o nuevas, tienen alguna superstición, que es importante no confundir con un ritual, […]
El cerebro del ilusionista
Jordi Camí, uno de los autores del libro sobre el que vamos a hablar hoy, «El cerebro del ilusionista»; es sinónimo de hacer buena ciencia. No sé si le conocéis, pero además de un gran divulgador sobre el cerebro, tiene muy claro que la validez ecológica es un criterio importantísimo para poder generar datos. Él […]
Amor en internet, ¿es posible?
El amor es algo que siempre ha fascinado al ser humano, sólo hay que ver la cantidad de novelas románticas que se han escrito durante la historia de la humanidad. Seguramente, se te habrá venido a la mente el nombre de Jane Austen. Se romantiza la forma en la que se encontraba el amor hace […]
Las 5 etapas del duelo
Elisabeth Kübler, fue una psiquiatra muy importante en el mundo del duelo y de la muerte. Esto quizás te suene muy tétrico, pero este aspecto del ciclo de la vida también es también importante entenderlo y estudiarlo. Si te acuerdas, en su día, también hablamos de la obra de Joanne Cacciatore, Soportar lo insoportable. Esta obra […]
Shakira y la etapa 2ª etapa del duelo, la ira
Seguramente conoces la canción Pa´ tipos como tú de la cantante mundialmente famosa Shakira. Para algunas personas es el discurso de feminidad moderna, superación y empoderamiento. Sin embargo, yo tengo una opinión un poco distinta. En este artículo hablaremos sobre la 2ª etapa del duelo, la ira y la función del mecanismo de defensa llamado […]
Autoconocimiento, sus mitos y realidades
Hoy en día pululan muchísimos discursos abogando por el autoconocimiento como si éste fuese la solución a todos los sufrimientos del ser humano. En este post, vamos a investigar un poco sobre hasta qué punto este discurso tiene veracidad o no. Antes de comenzar a desgranar los aspectos de este post, te invito a que […]
Mejores libros para regalar sobre psicología
Están llegando las navidades y con esta época las dudas habituales ¿Qué puedo regalar? No tengo la idea magnífica, pero si tu ser querido le gusta leer y le gusta la psicología este tus post.Editorial¿Por qué es importante saber la editorial de los libros?Mis recomendacionesAlgunas propuestas editorialesGedisaKairósDesclée De BrouwerAutoras y autoresJoël DorLucy VincentAlbert EllisJoseba Achotegui Están llegando […]
¿1 dulce o un like para subirme la autoestima?
En la sociedad en general se asocia tomar chocolate o helado, en definitiva cualquier cosa dulce, como el mejor antidepresivo o por lo menos un trampolín para poder alejarnos de la emoción de la tristeza. Es verdad que hoy en día también hay otra tendencia, los antidepresivos. Lo siento Platón, no has conseguido desbancar al […]
