¿En vacaciones se puede cuidar la salud mental?
Estamos en pleno verano y es muy posible que tengas la suerte de estar ya de vacaciones o estés contando los días que te quedan para poder alterar un poco tu día a día. Esta alteración puede ser desde cambiar de país, de idioma o de actividades rutinarias. Para muchas personas el irse a otros […]
Libros para el verano
¡Ha llegado el verano! y posiblemente a ti también te encante llevar un libro a la playa o a la montaña. También puedes ser de esas personas qeue después de un día largo disfrutando, se sienta a las últimas horas del sol a disfrutar del placer de la lectura. Ahora os hacemos nuestras recomendaciones veraniegas […]
