¿Qué es el coaching y qué diferencias hay con la terapia?
Hoy en día nos podemos encontrar frases como esta «¿Quieres solucionar tus problemas? ¡El coaching te ayudará!» o cualquier otra opción. Es decir, nuevamente nos están bombardeando con que las soluciones rápidas, «baratas» y súper efectivas es la mejor opción. En este caso, nos vamos a centrar en el coaching y las diferencias que tiene […]
¿Conversar online es igual que en persona?
Hoy en día pensar en una conversación online es totalmente habitual, ya sea por mediante nuestro teléfono móvil o cualquier otro tipo de dispositivo con conexión a internet. A causa de la pandemia el número de aplicaciones para poder ver a otra persona se ha multiplicado y su uso igual. Es más, hay empresas que […]
He comenzado una terapia y me va peor… ¿seguro?
Comenzar una terapia, sea de la rama que sea, nunca es un paso sencillo. Desde que da mucho miedo hablar con alguien a quién no se conoce, hasta el temor de encontrar algo que nunca vamos a esperar. Sin embargo, la queja o rechazo que más he escuchado en consulta es la sensación de que […]
¿Qué ha pasado en marzo? Las entradas más visitadas de este mes en 2022
En este mes de marzo de 2021 habéis puesto un ranking muy curioso. Por una parte, hay un podcast que ha subido de posición respecto a febrero de este mismo mes. ¡Pero pasemos a ver cuáles son estas entradas tan especiales! Entradas más importantes de marzo 1. Oro: Hoy hablamos sobre la terapia Gestalt Una […]
¿Para pedir cita tengo que estar al 100% mal?
He escrito hace tiempo sobre los distintos modelos psicológicos que hay actualmente así como las ideas clave que hay que conocer para escoger correctamente a la persona a la que te acompañe. Sin embargo, hoy vamos a ver cuándo puede ser buena idea solicitar cita con un profesional. Situaciones más habituales Evidentemente cada persona es […]
¿Escoger un psicólogo? 3 claves para no morir el intento
Hoy os traigo un nuevo podcast, uno muy especial para mí, Claves para escoger a tu psicólogo, ya que vamos a hablar sobre algunos aspectos importantes a la hora de escoger a un psicólogo como profesional. Hace tiempo hablé sobre esa gran pregunta del millón, ya que sé que hay muchas corrientes distintas y algunas […]
Análisis transaccional, la terapia basada en la comunicación
Hace mucho tiempo estuvimos hablando de Eric Berne, el padre del análisis transaccional. Esta corriente terapéutica tenía como objetivo actualizar al psicoanálisis, ya que éste tiene un lenguaje complicado y no accesible a todo el mundo. A su vez, se veía como un problema la difícil explicación de algunos de sus conceptos. Tiene su origen […]
Voy a terapia, pero el resto no cambia ¿es útil?
Esta pregunta o variantes de la misma suele ser muy habitual en consulta y en parte tiene mucha razón. Detrás de esta demanda, hay una pregunta escondida, de esto saben mucho el psicoanálisis lacaniano. La primera pregunta que hay que hacernos es la siguiente, ¿para qué acudimos a terapia? La respuesta lógica, en principio, sería […]
¿Terapia basada en la teoría del apego? ¿Es posible?
El apego en la práctica terapéutica es un libro regalado por Desclée de Brouwer, una editorial genial.
Un libro imprescindible para mejorar como profesionales.
