¡Entradas más populares de febrero de 2022!
Este mes de febrero ha habido varias entradas interesantes, pero las clásicas siguen causando furor. He de decir, que mi favorita sin lugar a dudas ha sido: El amor que nos cura. Sabéis que soy un enamorado de Cyrulnik y también de cómo mezcla psicoanálisis con neurociencias. Un verdadero lujo. No sé si habrá sido […]
Algunas claves para gestionar el estrés al 99%
Una de las grandes quejas que se escuchan en la consulta es el estrés y una gran ausencia de conocimiento para su gestión. Aquí te vamos a dar algunas claves, en forma de libros, técnicas e indicaciones. Antes de comenzar es importante que vuelvas a leer el título, al 99%. Si has leído algún post […]
¿Maltrato infantil? Aquí verás un recurso
Estrés, maltrato infantil y psicopatología es un regalazo de la editorial Pirámide. Este libro es de corte cognitivo conductual, aunque se apoya mucho en la evidencia neurocientífica y con algunos guiños a la teoría del apego. Es decir, estamos ante un libro un tanto ecléctico, ¿interesante, verdad? Antes de analizar sus pros y contras, he […]
¿Problemas con el estrés? Aquí tienes una ayuda
Como dijimos hace tiempo hoy os traemos un regalazo de Bibiana Ripol, el libro «Quiero aprender a gestionar mi estrés«. Pertenece a una larga colección de libros, la colección Serendipity, Una serie de libros de la genial editorial Desclée de Brouwer. Este libro te puede resultar de utilidad si estás con problemas a la hora […]
