Resumen de la semana

El confinamiento nos obliga a quedarnos en casa y a trabajar mucho más tiempo de lo normal. Es posible que no te haya dado tiempo a leer todas las novedades que se han publicado, por lo que te las traigo todas en un único post. Esta semana incluso con reseña!!

Esta semana hemos tenido una reseña muy interesante…

Bienestar psicológico

Hoy hemos hablado del concepto de la psicología positiva más cercano a la felicidad. Este constructo tiene aspectos parecidos a los de la teoría de Mihali Csikszentmihalyi.

Escribí soles de noche

Hoy presentamos una reseña de un autor muy conocido en este espacio, Boris Cyrulnik. En este libro se trabaja los fundamentos de la resiliencia, haciendo hincapié en las experiencias infantiles necesarias para que una persona sea resiliente. Otro concepto que ayudó Martin Seligman a desarrollar. Este libro puede ser un buen complemento al otro que reseñamos, Bajo el signo del vínculo.

Teoría del rasgo

Esta teoría fue abanderada por Gordon Allport y es la que actualmente sustenta los tests de personalidad. Su visión es distinta a la de la teorizada por Carl Rogers, Sigmund Freud o Fritz Perls.